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울산심리상담센터, < 생각의 차이- 부부 갈등! >

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ ​ 많은 부부들이 시간이 지날수록 사람보다 정 때문에 혹은 아이들 때문에 산다는 말을 하곤 합니다. ​ 부부사이에서 갈등이 반복되면 행복한 결혼생활을 유지하기 힘들지요. ​ 부부 이혼 사유 1위는 성격차이 라고 합니다. ​ ​ 결혼 후 생기는 의견차이, 충돌, 갈등 등으로 인해 이혼을 선택하는 분들이 많은데요. ​ 사랑으로 맺어진 부부라고 해도 부부갈등, 싸움없이 지낸다는 것은 힘든 일이기도 하지요. ​ 부부라고 해도 서로 긴 세월 살아왔던 환경이 다르고, 성격 또한 다르기에 부부싸움은 언제든 발생하게 되는데요. ​ 싸움은 어느 부부에게나 생길 수 있지요. ​ 갈등을 잘 풀어나가지 못한다면 감정만 나빠지고 이혼까지 생각할 수도..

카테고리 없음 2023.02.20

울산심리상담, < 이혼후 자녀의 마음을 살피고 계신가요~ >

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​ 입니다^^ ​ ​ 겨울 추위가 막바지에 다다른것 같은 2월의 첫주도 벌써 지나갔네요~ ​ 아직 추위가 매섭지만 조금만 더 기다리면 봄이 온다는 생각에 기다림이 즐거운데요^^ ​ 포근한 봄을 맞이하기 위해 건강관리 잘 하시고 몸도 마음도 다가올 봄의 활력으로 가득 채우시길 바라겠습니다^^ ​ ​ 오늘은 우리 아이들에 대한 이야기를 해볼까 하는데요~ ​ 최근에는 이혼 가정이 많이 늘어서 사회적인 인식 또한 많이 달라졌는데요. ​ 그러나 이혼을 경험한 개인의 일상에는 큰 충격과 상처를 줄 수 있는 사건이지요. ​ ​ 특히, 부부 사이에 자녀가 있는 경우라면 자녀는 부모님의 이혼으로 인해 심리적으로 상처를 받을 수 있어요..... ​ ​ 이혼 후 ..

카테고리 없음 2023.02.09

울산심리상담센터,< 트라우마로 힘들어요...>

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ 얼마전에 새해 인사를 드린거 같은데 벌써 2월 이네요~ 새해에 세운 계획은 잘 이루고 계신가요?^^ ​ 오늘은 조금 무거운 이야기를 해보려고 하는데요.. ​ 잊혀지지 않는 고통인 트라우마에 대해 알아보도록 해요..ㅠㅠ ​ ​ 과거에 경험했던 안 좋은 기억이 자꾸 생각나서 힘든 시간을 보내게 되는 경우가 있는데요. 트라우마란? 트라우마란 특정 사건으로 인해 심각한 정서적 상처를 받는 것을 말하는데요. ​ 충격적인 사건 이후 지속적인 회상으로 불안, 무기력, 우울, 긴장을 느끼면서 일상생활에도 지장을 받을 수 있습니다. ​ ​ 자신이 경험한 심각한 사건에 대한 공포감으로 정상적인 사회 생활에 부정적인 영향을 끼치면서 스트레스 반응이 나타..

카테고리 없음 2023.02.06

울산심리상담센터, 헬로스마일 울산점 2월 이벤트~!

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ '봄을 이기는 겨울은 없다' 는 글귀가 있습니다. ​ 따뜻한 봄이 올 것을 알기에 추운 겨울을 이겨낼 힘이 생겨난다고 합니다 ​ 지금 힘들어 하시는 분들이 있다면 꽁꽁 얼어붙은 겨울같은 마음에 곧 봄의 햇살이 비칠꺼라는~ 말을 전해드리고 싶네요! ​ ​ 응원의 마음과 함께 2월 이벤트를 준비했습니다!! ​ ​ 저희 헬로스마일은 언제나 여러분 마음에 안부를 묻습니다​ 💕 ​ ☎ 대표전화 052-713-5412 📞 모바일 010-5631-5412 💌 카카오톡 ushellosmile

카테고리 없음 2023.02.01

울산심리상담센터, < 부캐(멀티 페르소나) 갖고 있으세요? >

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ ​ 요즘 예능을 보면 '부캐' 라는 말을 많이 들을 수 있는데요. ​ 대표적으로 '놀면 뭐하니' 에서 유재석은 유드래곤, 지미유, 유산슬, 유고스타 등 많은 부캐로 활동을 했었어요. ​ 이러한 부캐는 다른 말로 '멀티 페르소나' 라고도 하는데요. ​ ​ 요즘은 멀티 페르소나가 최근 하나의 트렌드로 자리잡고 있는거 같아요. ​ 트렌드에 맞춰서 연예인들도 다양한 프로그램에서 다양한 부캐가 탄생하고 그 부캐로 활동하는 경우를 많이 볼 수 있는데요. ​ 그럼 멀티 페르소나는 연예인들에게만 해당되는걸까요? ​ 아닙니다!! 최근 한 취업포털사이트에서 실시한 설문조사를 보면 직장인 77.6%가 회사에서의 모습과 평상시의 모습이 다르다! 고 ..

카테고리 없음 2023.01.09

울산심리상담, 상담 후기

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 오늘은 이번달도 몇일 남지 않았고 이번년도 몇일 남지 않아 저희 헬로스마일 울산점 에서 상담 하신 분들의 후기를 소개할까 합니다^^ 처음 상담 받을땐 믿지 않았습니다. 상담으로 치료가 가능하다는 걸 알지 못했습니다. 상담을 통해 답답했던 마음 지쳐있던 피로가 조금씩 풀렸고 일상 행활에 활기가 돌았습니다. 물론 혼자서 노력한게 이루어 지지는 않았지만 상담을 통해서 앞으로 무엇을 어떻게 해야 하는지 알게 되어 좋아요. 고집, 짜증, 피해망상 여러가지 증상을 이젠 고칠수 있을거 같아요. 방법을 알려주셔서 실행할수 있게 해주셔서 감사합니다. 상담 받는동안 행복했습니다. 개인사정으로 6개월 간의 상담을 마치며 후기를 작성해 봅니다. 초..

카테고리 없음 2022.12.29

울산심리상담, 웩슬러 지능검사/인지검사

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ ​ 12월이 되자 날씨가 너무 추워지고 정말 겨울이 찾아온거 같습니다ㅜㅜ ​ 추운 날씨 감기 조심하시고 항상 건강 유의하시길 바라겠습니다^^ ​ ​ 오늘은 최근 유아, 아동 문의가 많은 웩슬러 지능검사에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까해요~ ​ 우리 아이의 지능 수준은 어떨까? ​ 아이를 키우면서 이 부분에 대해서 궁금해 하시는 분들이 많이 계시죠. ​ 보다 객관적인 검사를 통해서 알아보면 좋을것 같은데요. 웩슬러 지능검사를 통해서 우리 아이의 지적 능력이 있는지 선천적인 지능과 후천적인 지능에 대해서 알아볼 수 있어요. ​ 또한 우리 아이는 어떤 영역이 강한지 어떤 영역이 부족한지 파악할수 있는 객관적인 검사를 통해서 살펴보..

카테고리 없음 2022.12.26

울산심리상담센터, < 유기불안을 겪고 있진 않나요? >

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ ​ 오색찬란 형형 색색 아름답게 물든 단풍들도 벌써 떨어지고 추운 겨울이 성큼 앞으로 다가온 듯 합니다 ​ ​ 유기불안(유기공포)이란? ​ 유기불안 (혹은 유기공포, 버림받을 것에 대한 두려움, 정서적 유기)은 자신을 싫어해서 소외되거나 버림받은 듯한 느낌을 갖는 사람의 주관적 감정 상태를 말하는데요. ​ ​ ​ 유기불안(유기공포) 원인은? ​ 일반적으로 현재 주위 사람들과의 관계 속에서 유기공포를 느낀다면 다음과 같은 과거의 정서적 신체적 유기 경험이 원인이 된다고 합니다. ​ 어렸을 때, 1. 부모나 양육자의 죽음 혹은 방치를 경험하였다 2. 부모의 무시를 경험한 적이 있다 3. 또래들에게 거절당한 적이 있다 4. 연인이나..

카테고리 없음 2022.11.28

울산심리상담센터, < 계절성 우울증....이란? >

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ 하늘이 높고 선선한 계절 가을! 항상 건강 관리 유념하셔서 우리의 몸 ,건강만큼은 따뜻한 11월 보내시길 바랍니다~ ​ ​ ​ ​ 멋진 가을 풍경과 달리 본인의 마음 상태는 힘들지 않으신가요...? ​ ​ 계절이 변하는 환절기에 아무런 이유 없이 감정조절이 힘들거나 어렵다면 계절성 우울증일 가능성이 높다고 해요. ​ ​ 이 계절성 우울증은 봄은 무기력해서, 가을은 쓸쓸​해서, 겨울은 어두워서 등의 이유로 여름을 제외한 모든 계절에 적용된다고 하는데요....ㅜㅜ ​ ​ 전문가에 의하면 겨울철 추운 날씨에 적응했던 몸이 갑자기 따뜻해진 날씨에 호르몬 불균형을 일으켜 감정 기복이 생길 수 있다고 합니다. ​ 이 감정기복으로 충동 조..

카테고리 없음 2022.11.24

심리상담센터 < '헬로스마일' 임상심리전문가 필수수련기관 등록! >

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다★☆ ​ ​ ​ 날씨가 한껏 추워져서 다들 감기에 걸리진 않으셨는지요 : ) ​ 기분좋게 11월 마무리 하시고~ 12월 맞이 하시길 바랍니다^^ ​ 저희 헬로스마일 울산점의 기쁜 소식이 있어 가지고 왔습니다^^ ​ ​ ​ ​ ​심리상담센터 헬로스마일 강남점이 한국임상심리학회 이사회의 인준을 받아 임상심리전문가 필수 수련기관으로 선정 됐다고 밝혔다. ​ 2022년 기준 필수 수련 기관은 전국 166 곳이 등록되어 있으며, 필수수련기관으로 선정되기 위해서는 ▲ 연구, 교육, 실습 및 이에 대한 슈퍼비전이 가능하고 ▲ 정신병리, 심리평가, 심리치료 등 수련에 필요한 제반 내용 등이 갖추어져 있어야 한다. ​ 헬로스마일 관계자는 "임상심리전문가가..

카테고리 없음 2022.11.21