헬로스마일 울산점

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 오늘은 이번달도 몇일 남지 않았고 이번년도 몇일 남지 않아 저희 헬로스마일 울산점 에서 상담 하신 분들의 후기를 소개할까 합니다^^ 처음 상담 받을땐 믿지 않았습니다. 상담으로 치료가 가능하다는 걸 알지 못했습니다. 상담을 통해 답답했던 마음 지쳐있던 피로가 조금씩 풀렸고 일상 행활에 활기가 돌았습니다. 물론 혼자서 노력한게 이루어 지지는 않았지만 상담을 통해서 앞으로 무엇을 어떻게 해야 하는지 알게 되어 좋아요. 고집, 짜증, 피해망상 여러가지 증상을 이젠 고칠수 있을거 같아요. 방법을 알려주셔서 실행할수 있게 해주셔서 감사합니다. 상담 받는동안 행복했습니다. 개인사정으로 6개월 간의 상담을 마치며 후기를 작성해 봅니다. 초..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ ​ 12월이 되자 날씨가 너무 추워지고 정말 겨울이 찾아온거 같습니다ㅜㅜ ​ 추운 날씨 감기 조심하시고 항상 건강 유의하시길 바라겠습니다^^ ​ ​ 오늘은 최근 유아, 아동 문의가 많은 웩슬러 지능검사에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까해요~ ​ 우리 아이의 지능 수준은 어떨까? ​ 아이를 키우면서 이 부분에 대해서 궁금해 하시는 분들이 많이 계시죠. ​ 보다 객관적인 검사를 통해서 알아보면 좋을것 같은데요. 웩슬러 지능검사를 통해서 우리 아이의 지적 능력이 있는지 선천적인 지능과 후천적인 지능에 대해서 알아볼 수 있어요. ​ 또한 우리 아이는 어떤 영역이 강한지 어떤 영역이 부족한지 파악할수 있는 객관적인 검사를 통해서 살펴보..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ ​ 오색찬란 형형 색색 아름답게 물든 단풍들도 벌써 떨어지고 추운 겨울이 성큼 앞으로 다가온 듯 합니다 ​ ​ 유기불안(유기공포)이란? ​ 유기불안 (혹은 유기공포, 버림받을 것에 대한 두려움, 정서적 유기)은 자신을 싫어해서 소외되거나 버림받은 듯한 느낌을 갖는 사람의 주관적 감정 상태를 말하는데요. ​ ​ ​ 유기불안(유기공포) 원인은? ​ 일반적으로 현재 주위 사람들과의 관계 속에서 유기공포를 느낀다면 다음과 같은 과거의 정서적 신체적 유기 경험이 원인이 된다고 합니다. ​ 어렸을 때, 1. 부모나 양육자의 죽음 혹은 방치를 경험하였다 2. 부모의 무시를 경험한 적이 있다 3. 또래들에게 거절당한 적이 있다 4. 연인이나..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ 하늘이 높고 선선한 계절 가을! 항상 건강 관리 유념하셔서 우리의 몸 ,건강만큼은 따뜻한 11월 보내시길 바랍니다~ ​ ​ ​ ​ 멋진 가을 풍경과 달리 본인의 마음 상태는 힘들지 않으신가요...? ​ ​ 계절이 변하는 환절기에 아무런 이유 없이 감정조절이 힘들거나 어렵다면 계절성 우울증일 가능성이 높다고 해요. ​ ​ 이 계절성 우울증은 봄은 무기력해서, 가을은 쓸쓸​해서, 겨울은 어두워서 등의 이유로 여름을 제외한 모든 계절에 적용된다고 하는데요....ㅜㅜ ​ ​ 전문가에 의하면 겨울철 추운 날씨에 적응했던 몸이 갑자기 따뜻해진 날씨에 호르몬 불균형을 일으켜 감정 기복이 생길 수 있다고 합니다. ​ 이 감정기복으로 충동 조..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다★☆ ​ ​ ​ 날씨가 한껏 추워져서 다들 감기에 걸리진 않으셨는지요 : ) ​ 기분좋게 11월 마무리 하시고~ 12월 맞이 하시길 바랍니다^^ ​ 저희 헬로스마일 울산점의 기쁜 소식이 있어 가지고 왔습니다^^ ​ ​ ​ ​ ​심리상담센터 헬로스마일 강남점이 한국임상심리학회 이사회의 인준을 받아 임상심리전문가 필수 수련기관으로 선정 됐다고 밝혔다. ​ 2022년 기준 필수 수련 기관은 전국 166 곳이 등록되어 있으며, 필수수련기관으로 선정되기 위해서는 ▲ 연구, 교육, 실습 및 이에 대한 슈퍼비전이 가능하고 ▲ 정신병리, 심리평가, 심리치료 등 수련에 필요한 제반 내용 등이 갖추어져 있어야 한다. ​ 헬로스마일 관계자는 "임상심리전문가가..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ ​ ​ 자녀가 사소한 일에도 쉽게 욱하고 화를 낸다면 부모님은 당황스럽기도 하고 걱정도 되실 것 같은데요. ​ 어떻게 하면 우리 아이의 욱하는 감정, 분노를 잘 조절 할 수 있게 도와줄 수 있을까요? ​ 오늘은 욱하는 자녀 도와주는 방법에 대해서 알아보도록 해요. ​ 감정 조절 문제는 왜 발생할까요? 분노와 같은 감정적 부담이 감정을 담을 수 있는 그릇의 크기를 넘어가게 되면 분노와 화가 생기게 됩니다. ​ 부모와의 갈등, 학교 적응 문제, 친구와의 갈등, 자존감 저하, 성적 부담 등 감정적 부담이 갑자기 커졌을 경우를 말합니다. ​ 사고의 융통성이 없거나 집중력, 참을성이 부족한 경우 감정적 부담을 수용하기 힘든 경우입니다. ..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점​입니다★☆ ​ ​ ​ ​ 잘 지내오다가도 사람들과 비교하게 되는 시점들이 올 때가 있어요. ​ 우리는 사회적인 동물이기에 사람들과 관계를 맺어가면서 살아갈 수 밖에 없어요. ​ 그러나 관계 속에서 즐거움만 있지 않을때가 많이 있어요. ​ ​ 어느날 내 자신이 초라해보이고 다른 사람들의 것이 더 좋아보이고 내 삶이 불아전하고,초라하게 느껴질 때가 있지요. ​ 그럴 때 내 마음에게 나는 무엇을 해주고 있나요? ​ ​ 많은 사람들이 나를 위로해주고 충분히 쉴 수 있는 시간을 주기 보다는 오히려 더 채찍질 하면서 노력하는 시간을 갖고 하는데요. ​ 그러다본면 내 마음이 몸살을 앓기 시작해요. ​ 우울증, 불안장애 등 심리적 질환이 찾아오게 되는 것이에요..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ ​ 가족간 갈등이나 가치관 차이 소통의 단절이 있을 경우에는 서로를 잘 이해하지 못한 채 가족 관계가 악화되는 경우가 많은데요. ​ ​ 이럴 경우 가족 상담이 도움이 될 수 있습니다. ​ 가족 구성원들 사이 갈등이 생기게 되면 가족 불화, 다툼, 시기, 질투 등 다양한 방법으로 가족의 행동이 사라지게 될 수 있는데요. ​ 가족 상담은 개인 상담과 차이점이 있습니다. 그 차이에 대해 알려드리겠습니다. ​ ​ -. 문제 초점에 대한 시각 차이 ​ 개인 상담에서는 내담자의 행동과 문제에 초점을 맞추는데요. ​ 하지만 가족상담은 내담자의 문제를 해결하기 위해서 가족관계나 가족간 갈등을 1차적으로 고려하게 됩니다. ​ ​ ​ -. ..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다★☆ ​단풍이 예쁘게 물들어가는 10월입니다^^ ​ 잠시 스쳐가는 가을계절이 계속되다 갑자기 겨울을 닮은 날씨가 되었네요 : ) ​ 모두들 건강에 유의하시고 계신가요? ​ ​ 몸도 마음도 추우 움츠러드는 계절에 헬로스마일이 몸과 마음을 녹여줄 11월 이벤트를 가지고 왔답니다!​! :-) ​ ​ 근심, 걱정 없고, 사랑과 웃음만 넘쳐나는 한 달 되었으면 좋겠습니다. ​ 환절기 건강 조심하시고, 예쁜 계절을 행복하게 보내세요. 💖 ​ ​ ​ ​ 저희 헬로스마일은 언제나 여러분 마음에 안부를 묻습니다​ 💕 ​ ☎ 대표전화 052-713-5412 📞 모바일 010-5631-5412 💌 카카오톡 ushellosmile

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ ​ 일상생활을 하다 보면 크고 작은 스트레스는 아마 누구에게나 다 있기 마련일텐데요. ​ 스트레스는 만병의 근원이라고도 할 정도로 이로 인해서 파생되는 질병들도 많이 있습니다. ​ 그래서 오늘은 만병의 근원! 스트레스에 대해 알아보도록 할께요~ ​ ​ 스트레스는 아마 우리나라 사람들이 정말 흔히 듣고 쓰는 단어 중 하나라고 할 수 있는데요. ​ 현대 사회를 살아가다보면 누구나 스트레스를 받고 살기 때문에, 더욱 익숙하다고 할 수 있겠죠~ ​ ​ 하지만 스트레스는 해소되지 않은 상태로 지속적으로 쌓이고 방치하다고 보면 문제가 발생 할 수 있습니다. ​ 스트레스는 초기 단계에서는 불안증상이 나타날 수 있는데 이때 적절한 대처가 없..