헬로스마일 울산점

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 아이들 신학기가 시작한지도 벌써 한달이 지났네요~~ ​ 아이들이 새로운 환경에 적응하기 힘든 만큼 부모님들도 아이들을 어떻게 양육해야 할지 항상 고민하고 걱정 하시는데요~ ​ 그래서~ 오늘은 부모님들이 가장 많이 문의하시는 양육태도검사에 대해 알아보고자 합니다~~^^ ​ ​ 부모양육태도검사(PAT)는 부모들이 자녀를 대하는 양육방법 이나 태도 혹은 심리적 요소를 다음과 같은 8가지로 나누어 평가하고 이를 통해 자신의 양육방식을 돌아보고 바람직한 양육방식을 찾을 수 있는 검사 방법 입니다. ​ 지금부터 8가지 항목에 대해 알려 드리겠습니다~ ​ ​ 1) 지지 표현 자녀에게 애정을 많이 보이는 정도를 평가하는 항목 입니다.점수가 ..

안녕하세요~ 심리상담센터 헬로스마일 울산점 입니다^^ ​ ​ 오늘은 중구청 직원 분들 심리검사 시행한 검사에 대해 소개해 드리려 합니다^^ ​ ​ 저희 헬로스마일 울산점은 작년부터 올해까지 매년 중구청 민원담당공무원 분들 대상으로 심리검사를 시행하고 있습니다. ​ ​ 직원분들이 시행한 검사는 MMPI-2(다면적 인성검사) 문장완성검사 입니다~ ​ 위의 검사를 통해 현재 심리상태를 확인하고 민원 처리를 하는 업무가 현재 나의 심리에 어떤 영향을 미치고 있고 업무시 효율적인 감정 조절을 할수 있는지에 대해 알아볼수 있는 유익한 시간으로 활용하고 있습니다~~ ​ ​ 일상생활 에서 또는 업무를 하시면서 감정적으로 힘들고 고민되는 순간들이 있죠~ ​ 그런 순간들을 혼자 고민하고 힘들어 하지 마시고 저희 헬로스마일..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ ​ 기분 좋은 3월의 중순 이네요~~ ​ 벌써 산과 들에 꽃이 만발하는 계절이 되었네요~~ ​ 피어나는 봄 꽃 처럼 웃음꽃 활짝 피어나길 바랍니다^^ ​ ​ 아이들이 입학과 개학을 한지 한달이 다 되어 가는데요~~ ​ 아이가 막상 등원을 하면 잘 노는거 같은데 아침에 등원을 할 시간이 되면 울면서 가기 싫다고 떼를 쓰는 아이들이 있습니다. ​ 이럴 경우 매일 아침 전쟁처럼 치뤄지는 등원에 아이도 부모님도 지치기 마련인데요ㅜㅜ ​ 유독 새학기가 되면 등원, 등교를 거부하는 아이들이 있어요. ​ 방학동안 신나게 집에서 놀다가 어린이집, 유치원, 학교 둥에 가야 한다는 말을 들으면 아이도 나름대로 스트레스를 받게 된답니다. ​ ​ ..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​ 입니다^^ ​ ​ 길고 길었던 추위도 이제 꺾인듯 합니다~ 따스한 봄날 마음도 따스하시길 바랍니다^^ ​ 오늘은 우리 아이들에 대해 이야기 해볼까 하는데요~ ​ 입학과 개학을 하고 아이들이 친구들과 어울리게 되면서 아이들끼리 공유하는 게임도 많아 졌다고 하더라구요~ ​ 그러다 보니 아이들은 보다 쉽게 즐거움과 재미를 느낄 수 있는 환경이 되었는데요. ​ 즐거움을 채워주고 또래 친구들과 함께 온라인에서 유대감을 느낄 수 있도록 해주는 매체 중 하나가 '게임' 입니다. ​ ​ 친구들과의 유대감을 형성한다는 '순기능' 도 있지만 상황에 따라 몰입의 정도에 따라 '중독' 을 야기할 수 있어요. 과거와는 청소년 게임중독의 양상이 조금 달라졌다? 과거..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 길고 길었던 추위도 이제 한 풀 꺾인듯 합니다^^ ​ 가지고 있는 힘든 것들고 한 풀 꼭기기를 바라는 마음이 간절한데요.. ​ 3월을 맞이하여 좀더 나은 방향으로 갈수 있기를 응원하는 마음으로 헬로스마일 울산점에서 준비한 봄맞이 이벤트^^!! ​ 나도 엄마, 아빠가 처음이라... 제대로 양육하고 있는걸까? 검사와 결과를 통해 점검해 볼수 있는기회 !! 저희 헬로스마일은 언제나 여러분 마음에 안부를 묻습니다​ 💕 ​ ☎ 대표전화 052-713-5412 📞 모바일 010-5631-5412 💌 카카오톡 ushellosmile

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ ​ 많은 부부들이 시간이 지날수록 사람보다 정 때문에 혹은 아이들 때문에 산다는 말을 하곤 합니다. ​ 부부사이에서 갈등이 반복되면 행복한 결혼생활을 유지하기 힘들지요. ​ 부부 이혼 사유 1위는 성격차이 라고 합니다. ​ ​ 결혼 후 생기는 의견차이, 충돌, 갈등 등으로 인해 이혼을 선택하는 분들이 많은데요. ​ 사랑으로 맺어진 부부라고 해도 부부갈등, 싸움없이 지낸다는 것은 힘든 일이기도 하지요. ​ 부부라고 해도 서로 긴 세월 살아왔던 환경이 다르고, 성격 또한 다르기에 부부싸움은 언제든 발생하게 되는데요. ​ 싸움은 어느 부부에게나 생길 수 있지요. ​ 갈등을 잘 풀어나가지 못한다면 감정만 나빠지고 이혼까지 생각할 수도..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​ 입니다^^ ​ ​ 겨울 추위가 막바지에 다다른것 같은 2월의 첫주도 벌써 지나갔네요~ ​ 아직 추위가 매섭지만 조금만 더 기다리면 봄이 온다는 생각에 기다림이 즐거운데요^^ ​ 포근한 봄을 맞이하기 위해 건강관리 잘 하시고 몸도 마음도 다가올 봄의 활력으로 가득 채우시길 바라겠습니다^^ ​ ​ 오늘은 우리 아이들에 대한 이야기를 해볼까 하는데요~ ​ 최근에는 이혼 가정이 많이 늘어서 사회적인 인식 또한 많이 달라졌는데요. ​ 그러나 이혼을 경험한 개인의 일상에는 큰 충격과 상처를 줄 수 있는 사건이지요. ​ ​ 특히, 부부 사이에 자녀가 있는 경우라면 자녀는 부모님의 이혼으로 인해 심리적으로 상처를 받을 수 있어요..... ​ ​ 이혼 후 ..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ 얼마전에 새해 인사를 드린거 같은데 벌써 2월 이네요~ 새해에 세운 계획은 잘 이루고 계신가요?^^ ​ 오늘은 조금 무거운 이야기를 해보려고 하는데요.. ​ 잊혀지지 않는 고통인 트라우마에 대해 알아보도록 해요..ㅠㅠ ​ ​ 과거에 경험했던 안 좋은 기억이 자꾸 생각나서 힘든 시간을 보내게 되는 경우가 있는데요. 트라우마란? 트라우마란 특정 사건으로 인해 심각한 정서적 상처를 받는 것을 말하는데요. ​ 충격적인 사건 이후 지속적인 회상으로 불안, 무기력, 우울, 긴장을 느끼면서 일상생활에도 지장을 받을 수 있습니다. ​ ​ 자신이 경험한 심각한 사건에 대한 공포감으로 정상적인 사회 생활에 부정적인 영향을 끼치면서 스트레스 반응이 나타..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ '봄을 이기는 겨울은 없다' 는 글귀가 있습니다. ​ 따뜻한 봄이 올 것을 알기에 추운 겨울을 이겨낼 힘이 생겨난다고 합니다 ​ 지금 힘들어 하시는 분들이 있다면 꽁꽁 얼어붙은 겨울같은 마음에 곧 봄의 햇살이 비칠꺼라는~ 말을 전해드리고 싶네요! ​ ​ 응원의 마음과 함께 2월 이벤트를 준비했습니다!! ​ ​ 저희 헬로스마일은 언제나 여러분 마음에 안부를 묻습니다​ 💕 ​ ☎ 대표전화 052-713-5412 📞 모바일 010-5631-5412 💌 카카오톡 ushellosmile

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ ​ 요즘 예능을 보면 '부캐' 라는 말을 많이 들을 수 있는데요. ​ 대표적으로 '놀면 뭐하니' 에서 유재석은 유드래곤, 지미유, 유산슬, 유고스타 등 많은 부캐로 활동을 했었어요. ​ 이러한 부캐는 다른 말로 '멀티 페르소나' 라고도 하는데요. ​ ​ 요즘은 멀티 페르소나가 최근 하나의 트렌드로 자리잡고 있는거 같아요. ​ 트렌드에 맞춰서 연예인들도 다양한 프로그램에서 다양한 부캐가 탄생하고 그 부캐로 활동하는 경우를 많이 볼 수 있는데요. ​ 그럼 멀티 페르소나는 연예인들에게만 해당되는걸까요? ​ 아닙니다!! 최근 한 취업포털사이트에서 실시한 설문조사를 보면 직장인 77.6%가 회사에서의 모습과 평상시의 모습이 다르다! 고 ..