헬로스마일 울산점

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점입니다! ​ ​ 오늘은 우리 아이들, 특히 청소년 자녀를 두신 부모님을 위해 청소년 상담에 대해 이야기 해보려고 합니다~ ​ ​ 청소년을 대상으로 한 심리치료 방법은 매우 다양한 치료 기법이 실시되고 있으며 약 550가지도 더 넘습니다. ​ 청소년의 상황에 따라 다양한 기법을 적용해야 하기에 상담사의 상담 경험과 능력에 따라 많은 영향을 받을 수 밖에 없습니다. ​ 내담자에게 특정한 증상이 지속적으로 정서적인 고통을 유발하는 경우 상담이 큰 도움이 될 수 있습니다. ​ 일상생활에서의 곤란함과 사회적 적응 기술의 발달을 위해 상담이 많은 도움이 될 수 있습니다. ​ ​ 청소년이 겪는 심리적 문제를 정서적 측면과 행동적 측면으로 나누어 생각할 수 ..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 ​입니다^^ ​ ​ 오늘은 거짓말하는 아이 부모양육태도에 도움을 받을 수 있는 방법을 알려드리려고 합니다. ​ ​ 아이를 양육하면서 키우다 보면, 아이는 아무렇지 않게 거짓말을 늘어놓는 모습을 되게 됩니다. ​ 금방이라도 들통이 나버릴 거짓말을 왜 하게 되는 것일까요? ​ 아이가 거짓말을 하게 되는 원인은 나이에 따라 달라지게 된다고 하는데 알고 계신가요. ​ ​ 나이대 별로 어떻게 차이가 나는지 알아보고 그에 맞는 훈육방법은 어떻게 진행해야 되는지 울산헬로스마일심리상담센터와 함께 알아보겠습니다. ​ ​ 만 5세 미만의 아이라고 한다면, 인지적으로 미성숙하고 관심 끌기를 합니다. ​ 만 5세 미만의 아이들이 생각하고 있는 현실과 환상을 잘 구..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ 오늘은 나를 이해할때 가장 중요한 성격에 대해 이야기를 해보려고 합니다^^ ​ ​ 성격은 인간의 행동과 인간관계를 이해하는데 중요한 요인이다. 심리학자들은 성격을 어떻게 말하고 있는지 살펴보자. ​ 어떤 학자들은 기능에 초점을 두고, 환경에 적응하는 것이 성격의 가장 중요한 측면이라고 주장한다. ​ 한편, 행동주의자들은 특정한 태도로 특정한 상황에 반응하는 것 즉 우리의 성격은 과거 경험의 산물이라고 설명한다. ​ 인간의 행동에 초점을 맞추고 학습과 조건화를 강조하기 때문이다. ​ 성격이란 고정된 것이 아니라 변화하는 요소의 구성체이다. ​ 성격이란 아동기 경험에 따라 결정되며 특정한 감정적 요소에 의해 개인의 감정적, 정신적 ..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 ​입니다^^ ​ ​ ​ ​ 7월 마무리는 잘 하셨나요?^^ ​ 장마도 지나가고 무더위가 심해졌습니다ㅜㅜ ​ 갑자기 심해진 코로나 탓에 즐거운 휴가 계획도 망설여 지지만...ㅜㅜ ​ 그래도 가족과 함께 여유로운 시간 가지시면서 건강도 챙기는 8월 되시길 바라겠습니다^^ ​ ​ ​ 여름 휴가 / 방학을 맞아 헬로스마일 울산점에서 준비한 이벤트!!!!! ​ 지난달 이벤트 문의가 많아 이번달도 동일하게 이벤트를 시행하고자 합니다^^ 초기상담 30% 할인 자녀가 친구와의 관계에서 고민이 있나요? 학교생활에 어려움이 있나요? 직장에서 어려움을 느끼시나요? 부부, 가족간의 어려움이 있으신가요? ​ 풀리지 않는 고민이 있다면 전문가 선생님의 도움을 받아보세..

안녕하세요. 헬로스마일 울산점 입니다. ​ ​ 오늘은 강박증에 대해 자세하게 알아보겠습니다. ​ ​ 무엇인가에 유독 집학하는 아이, 혹시 소아강박증 장애가있는 건 아닌지 걱정이 될 수 있는데요. ​ 물론 누구나 조금씩은 강박적인 사고와 행동을 가지고있게 마련입니다. ​ 강박적인 사고는 업무나 학업에 있어 더욱 열중하고 목표를 보다 빠르게 달성하는 원동력이 되기도 하는 만큼 꼭 나쁜 것은 아닙니다. ​ 하지만 일반적인 행동이 아닌 숫자, 횟수에 지나치게 집착하는 것처럼 보인다면 장애를 의심해 볼 수 있습니다. ​ ​ 이러한 아이의 행동을 저지하게 되면 되려 극도로 불안해하거나, 반발심으로 더 심하게 집착하거나, 우울감에 빠지거나, 주의 집중력이 떨어져 학교생활에 적응하지 못하고 홀로 도태되는 등의 심각함을..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ ​ ​ 아이가 소통을 어려워하고, 표현하는 부분이 서툴러 헬로스마일을 방문하게 되었는데 10회기 상담 동안 많이 좋아졌습니다. 아이도 상담을 기다리고 방문하면 즐겁게 하는 모습이 보였습니다. 변화된 아이의 모습을 보니 기분이 좋습니다. ​ 시작하는 모든 이들과 함께 헬로스마일 울산점이 그 마음 함께 하겠습니다 ♥♥ ☎대표전화 052-713-5412 📞모바일 010-5631-5412 💌카카오톡 ushellosmile

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ ​ ​ 부부 상담으로 하여금 제 맘이 한결 편안해서 발걸음을 가볍게 집으로 돌아갈 수 있어서 좋았어요. 늘 참고 살았는데 선생님께서 조언도 해주시고 제 얘기를 다 들어주셨기에 속마음이 한결 편해졌네요. 시댁간의 갈등이 젤 큰 문제였는데 조금씩 변해가는 신랑의 모습이 제 마음을 편하게 해주었네요. 술 주사 때문에 늘 고통속에서 살아왔는데 상담으로 하여금 조금씩 변하는 모습. 부부상담 하기를 참 잘했다고 생각합니다. 지금 마음이 한결 편해졌으니까요. 살면서 힘들때 한번쯤은 부부상담을 적극 추천하고 싶어요. 요즘은 맘이 편해서 밤에 잠도 잘자고 제 맘은 안정적이네요. ​ 시작하는 모든 이들과 함께 헬로스마일 울산점이 그 마음 함께 하..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ 비가 오면 옷이 젖고 머리가 풀려 누군가에겐 싫은 장마일 수도 있는데요. ​ 저는 가만히 의자에 앉아 창밖의 내리는 비를 바라보면 마음이 편안해지고 괜스레 위로받는 기분이 듭니다. ​ 짓궂게 내리는 장대 비를 가만히 앉아 구경해 보시는 것은 어떠실까요?^^ ​ ​ 오늘은 최근 문의가 많은 커플/부부 관계도를 확인하실수 있는 검사에 대해 안내 드리려고 합니다^^ ​ ​ 이 검사는 결혼을 앞두고 있는 예비부부와 현재 결혼생활을 하고 있는 부부를 위해 개발된, 부부 상담을 위한 커플 검사입니다. ​ 1970년대 이후부터 미국 David Olson 박사와 그 동료들에 의해 꾸준히 개발되어 왔습니다. ​ 전 세계에서 부부 및 커플 관계를 알..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 최근 몇 년 사이 커플 혹은 직장 등의 인간관계에서 벌어진 여러 사건들로 인해 '가스라이팅'이 이슈가 되었죠. ​ 가스라이팅은 개인이나 집단이 심리적 조작을 통해 타인의 마음에 스스로에 대한 의심을 불러일으키고 자신의 온전함, 기억 또는 현실에 대한 인식에 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람에게 지배력을 행사하는 것을 가리키는데요. ​ 부부 사이에도 가스라이팅이 발생할 수 있어요. ​ 부부 사이에서 가스라이팅을 경험하고 있다면 다음과 같은 증상이 나타납니다. ​ ​ 그렇다면 부부 사이의 가스라이팅을 어떻게 대처해야 할까요? ​ ​ 첫째, 증거를 수집하기. ​ 가스라이팅을 경험하는 동안은 스스로는 믿지 못하기 때문에 자기 자신에 ..

안녕하세요 울산심리상담센터 헬로스마입니다! 계속되는 무더위로 가만히 있어도 땀이 나는 7월 입니다ㅠㅠ 날이 덥다고 해서 집에서 에어컨만 쐬고 있기보다는 산 아래 계속이 흐르는 나무 그늘에서 달콤한 수박도 먹고 물놀이도 즐겨 보시는게 어떠실까요?^^ 오늘은 우리 자녀들의 사춘기 시기에 대화 할수 있는 방법에 대해 이야기 하려 합니다~ ​ 자녀가 사춘기가 될 무렵 부모와의 대화가 단절되고, 성인이 될때까지 마땅한 대화 주제를 찾지 못해 서먹한 관계를 유지하고 있는 경우가 꽤 많습니다. ​ 세대차이,문화 차이로 인해 아버지와 자녀가 통화는 대화 주제를 찾기는 쉬운일이 아니예요. 그래서 자녀와의 대화주제를 찾기 어려운 아버지들을 위해 심리전문가가 드리느 꿀팁! 알려드릴게요~:D ​ 자녀가 대화 할 때 1/2 이..