헬로스마일 울산점

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ 애착이란? 아이와 양육자 즉 엄마의 관계에서 형성되는 친밀한 정서적 유대감입니다. ​ ​ 생후 6주부터 아이들은 자신을 돌봐주는 사람과 다른 사람을 구별하여 인식하게 되는데요. ​ 아이는 애착대상을 통해 안정감과 편안함을 가지고 환경을 탐색하며 새로운 지식을 습득해 사회에 적응해 나갑니다. ​ 아이는 엄마와 분리되어 불안을 느낄때, 낯선 사람을 만날때, 신체적 불쾌감을 경험할 때 엄마에게 접근하여 안정감을 느끼면서 애착 체계를 형성하는데요. ​ ​ 이 때 엄마가 아이의 신호를 빠르고 정확하게 해석하여 욕구를 적절히 충족할 수 있는 민감한 반응성을 가지고 있다면 아이는 안정된 애착을 발달시킬 수 있습니다. ​ ​ ​ 애착 유형을..

​ 안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ ​ 아이를 키우다 보면 행복하고 즐거운 시간도 있지만 지치는 순간들도 많은데요. ​ 아이를 키우면서 가장 고민되고 힘들게 느껴지는 부분 중 하나가 바로 밥 먹이는 것이 아닐까 싶은데요. ​ ​ 엄마의 마음과는 다르게 이리저리 돌아다니면서 밥을 먹고, 집중하지 않고, 산만한 모습을 보일 때면 우리 아이를 어떻게 도와주어야 하는지 고민이 많아지게 됩니다. ​ 그래서 오늘은 우리 아이 올바른 식사 예절에 대해 알아보도록 할께요. ​ 아이에게 조금이라도 더 먹이고 싶지만, 엄마의 뜻대로 해주지 않는 아이의 모습을 보면서 답답하고, 화도 나는 마음이 드실거 같아요. 아이를 키우는 엄마라면 누구나 공감하실거에요. 우리 아이에게도 이런..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ 아이를 키우면서 대부분의 부모님들은 아이가 착하고 바르게 성장하길 바라실 거에요. ​ 그래서 다른 사람에게 아이가 착한 것 같다는 이야기를 들으면 괜스레 기분이 좋아지기도 하실텐데요. ​ 아이가 착하게만 자라는 것은 과연 좋은 것을까요? ​ 오늘은 착한아이 콤플렉스에 대해 이야기해 보아요. ​ 착한 아이 콤플렉스란? 아이가 부모님이나 주변 사람에게 착하다는 이야기를 듣기 위해서 자신의 내면에 있는 욕구, 감정 등을 억압하면서 말과 행동을 반복하는 심리적인 콤플렉스를 말합니다. ​ 이는 아이가 가족에게 사랑 받고 싶은 마음에 착한 아이로 보이고 싶어 하기 때문에 자신의 감정과 생각은 숨기고 상대가 원하는 대로 행동하는 것인데요...

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ 결혼은 현실이라는 말이 있죠? ​ 정 때문에 산다는 게 부부라는데 슬슬 정이 떨어지는 것만 같고 대체 어떻게 해야 할까요...? ​ 고민이 되기도 하는데요. ​ 이혼 사유의 1위로 성격차이가 뽑힐 만큼 결혼후에 발생하는 의견차이와 충돌, 갈등으로 인해 헤어짐을 선택하시는 분들이 많아요.. ​ 사랑으로 맺어진 부부 사이지만 부부싸움 없이 지낸다는 건 있을 수 없는 일인거 같아요. 이혼 사유의 1위로 성격차이가 뽑힐 만큼 결혼후에 발생하는 의견차이와 충돌, 갈등으로 인해 헤어짐을 선택하시는 분들이 많아요.. ​ 사랑으로 맺어진 부부 사이지만 부부싸움 없이 지낸다는 건 있을 수 없는 일인거 같아요. 이혼 사유의 1위로 성격차이가 뽑..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​​ 공기도 하늘도 맑게 느껴지는 가을이 시작되었네요. 큰 일교차에 몸조심하시고 좋은 일 가득한 9월 맞이하시길 바랍니다. 이번 포스팅에서는 심리상담을 알아보시는 분들께서 가장 많이 해주시는 질문 몇가지를 추려 궁금증을 해소하는 시간을 갖도록 해볼까 해요^^ ​ ​ 이런 문제도 상담이 가능한가요? 상담 문의주시는 분들이 가장 먼저 물어보시는 것이 ​ 자신이 가지고 있는 심리적 어려움이 '상담거리'가 되는 지에 대한 질문입니다. ​ ​ 심리 상담까지 받기에는 너무 가벼운가? ​ 심리상담을 통해 얻고자 하는 궁긍적인 목적은 마음의 안정과 편안함입니다. ​ 어떤 사소한 문제이던지 간에, 내가 불편하고, 누군가의 도움이 받고 싶다고 느낀다..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다^^ ​ ​ ​ ​ 아이가 올바르게 성장하길 바라는 마음은 세상 어느 부모라도 마찬가지일텐데요~~ ​ 또 한편으로는 우리 아이가 다른 아이보다 더 특출난 재능이 있다거나 뛰어났으면 좋겠다는 욕심도 어느정도 자리잡고 있어서 아이가 갖고 있는 기질이나 성격, 지능 등을 확인하고 싶으실텐데요^^;;;; ​ 오늘은 웩슬러지능검사에 대해 알아보려고 해요. ​ 내 아이이기 때문에 누구보다 잘 안다고 생각했는데 아이가 마음처럼 따라주지 않거나 학습할 때 집중력이 떨어지고 산만하고 부모가 생각지도 않았던 분야에 관심을 보이면 아이가 혹시 일탈을 하는 것은 아닐까...? 하는 생각에 아이를 혼내기도 해 보지만 말을 듣지 않아서 갈등이 깊어지는 경우도 있..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ 날씨가 너무 더워 지치기 쉬운 계절입니다. ​ 아이스커피 한 잔이 주는 시원함처럼 오늘 하루 모든 일이 시원하게 잘 풀리는 하루 되시길 바랍니다~^^ ​ ​ 오늘은 성숙한 사람에 대해 이야기해 보려고 해요. ​ ​심리 상담을 받다 보면 현재 삶에서 힘든 점, 힘들었던 과거 힘든 감정 등 본의 아니게 부정적인 면을 많이 다루게 되는데요. ​ 이것은 비단 심리 상담뿐만은 아니겠지요. ​ 살다 보면 하루 중 힘들었던 기억, 서운한 감정, 내 자신에게 아쉬운 점들을 돌아보는 시간이 더 많은 것 같아요. 그러다 다시 곰곰이 생각해 보면 우리에겐 행복했던 기억, 감사한 일, 건강한 측면도 많이 있어요. ​ 아픈 과거, 아픈 감정을 치유하..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​​ 오늘은 분노를 다스리는 감정 코칭에 대해 이야기해 보려고 해요~ ★감정은 삶의 필수 요소다. ​ 감정과 정서 연구의 대가 안토니오 다마지오 박사는 사람이 아무리 머리가 좋고 성실해도 감정이 따라주지 않으면 올바른 의사결정을 내릴 수 없다고 했는데요. ​ 감정은 사람을 움직이는 강력한 힘입니다. ​ 감정은 이성보다 더 근본적이어서 사람의 생각과 행동을 좌우하는데요. ​ 분노에도 다양한 감정이 숨어 있어요. ​억울하거나 부끄러울 때도 화를 내죠. ​ 화가 치밀어 오를 땐 미안하고 창피하고 속상하고 실망스러운 다양한 감정이 섞여 있어요. ​ 그래서 분노의 이면엔 다른 감정이 숨겨져 있는 경우가 많습니다. 어떤 감정인지를 알려면 감정에 이..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​​ ​ 요즘 MBTI가 혈액형 만큼 흔한 소재가 되었죠. MBTI 검사를 하면 E가 나오긴 하는데 평소 나의 모습들을 살펴보면 I 같기도 하고... ​ 오은영 박사님을 좋아해서 시간이 될 때 금쪽 상담소를 챙겨보게 되는데 캐주얼하게 심리테스트나 간단한 체크리스트를 하는 시간이 있는데 도움이 많이 되고 같이 하면 재밌기도 하더라구요. ​ 외향인 VS 내향인 체크리스트 ​ ​ 나는 내향형일까? 위 체크리스트 중 나는 몇 개가 해당되는지 한번 세어보세요. ​ 왠지 외향형은 활달하고 사람들과도 잘 어울리니 더 장점일 수 있을거 같고 내향형은 그에 비해 반대적 성향을 갖고 있으니 외향적인 친구들이 부럽기도 할 수 있는데요. ​ 외향형이 좋고 내..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ ​ 부서지는 파도 소리에 신나는 7월의 소식을 전해 드려요. 쏟아지는 햇살에 눈살이 찌푸려지지만 시원한 바다같은 미소 잃지 마시고 즐거운 한달 보내시길 바랍니다~ ​ ​ 헬로스마일 울산점은 시원한 파도소리 같은 새로운 이벤트를 가지고 왔어요 ^^ 궁금하신 부분이 있으시면 주저하지 마시고 편하게 저희 헬로스마일 울산점으로 문의주세요^^ ​ ​​ ​시작하는 모든 이들과 함께 헬로스마일 울산점이 그 마음 함께 하겠습니다 ♥♥ ☎대표전화 052-713-5412 📞모바일 010-5631-5412 💌카카오톡 ushellosmile