안녕하세요~국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점 입니다^^ 자주 불안하고 매사에 걱정이 많은 나보통 일반적인 사람들은 불안할 때 어떻게 반응할까요?울산종합심리검사 불안에 대해 알아보도록 할게요.불안은 위협을 예상하고 이에 대비하는 과정에서 자연스럽게 나타나는 정서적 반응이에요.하지만 이러한 불안이 지나치게 심하거나, 위험한 자극이 없는 상황에서도 불안이 지속되는 경우에는 '병적인 불안'이 될 수 있어요.이는 심리적 고통을 유발하여 일상생활을 유지하기 어려운 수준에 이르게 하기도 하며,불안을 유발하는 대상은 동물이나 높은 곳과 같은 특정한 사물이나 상황 또는 발표상황과 같은 사회적 상황일 수 있어요.일반적으로 불안에 대해 부정적으로 반응하는 것 중 하나는 도망치는것,즉 회피반응..