울산심리상담센터,< 부부 - 서로의 차이를 인식하고 서로의 마음을 들어주세요! >

안녕하세요~

국내 NO.1 심리상담센터,

헬로스마일 울산점입니다★☆

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결혼은 현실이라는 말이 있죠?

​

정 때문에 산다는 게 부부라는데

슬슬 정이 떨어지는 것만 같고

대체 어떻게 해야 할까요...?

​

고민이 되기도 하는데요.

​

이혼 사유의 1위로

성격차이가 뽑힐 만큼

결혼후에 발생하는

의견차이와 충돌, 갈등으로 인해

헤어짐을 선택하시는 분들이 많아요..

​

사랑으로 맺어진 부부 사이지만

부부싸움 없이 지낸다는 건

있을 수 없는 일인거 같아요.

이혼 사유의 1위로

성격차이가 뽑힐 만큼

결혼후에 발생하는

의견차이와 충돌, 갈등으로 인해

헤어짐을 선택하시는 분들이 많아요..

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사랑으로 맺어진 부부 사이지만

부부싸움 없이 지낸다는 건

있을 수 없는 일인거 같아요.

이혼 사유의 1위로

성격차이가 뽑힐 만큼

결혼후에 발생하는

의견차이와 충돌, 갈등으로 인해

헤어짐을 선택하시는 분들이 많아요..

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사랑으로 맺어진 부부 사이지만

부부싸움 없이 지낸다는 건

있을 수 없는 일인거 같아요.

이를 통해

현재의 어려움을 공감하고

중간에서 다리가 되어주며,

솔직한 감정을 드러내고

부부가 한참을 이야기하다 보면

상당 부분 서로에 대해

가지고 있는 개념이

오해였다는 것을 발견하게 됩니다.

​

또한

부부간의 표현이 서툴어

서로 오해하게 만들어 싸우지 않을 일도

싸우게 되는 일이 많이 있는데요.

​

갈등은 어떤 관계에서나

있을 수 있어요~

​

그러나!!

​

소통이 없으면 관계가 지속되지 않습니다.

​

가장 중요한 것은 좋지 않아진 관계를

다시 원만하게 돌리고 지속시키기 위해선

구체적으로 나아지려는 생각을 하지 않고

언젠가 좋아지겠지...라는

막연한 느낌만 가지고

배우자와 소통하려 해서는 안된다는 점입니다.

​

부부의 갈등의 순기능을 위해서는

서로간의 의사소통이 필요해요.

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배우자의 말과 행동에 대해 이해가 어렵다면,

이제는 '소통하는 대화법' 을

실천해 보면 어떨까요.

​

[소통하는 대화법은 어떤걸까요?]

​

♥ 배우자에게 의견이 틀린 것이 아니라

나와 다름을 인정해 주세요.

어떤 상황 속에서 누군가의 의견은

틀린 것이 아닌에요. 그저 나와 다를 뿐인데요.

그렇기 때문에 다름을 인정하고 수용하면서

서로의 의견을 맞추는 것이 필요해요.

​

♥ 갈등 상황 속에서 흥분보다는

대화를 해 주세요

많은 분들이 갈등 상황이 펼쳐지면

우선

나의 의견을 전달하기 위해서

흥분 상태로 큰 소리로 말하는데요.

이런 큰 소리는 배우자를 흥분시키는 효과로

오히려 좋지 못한 방향으로 흘러갈 수 있어요.

♥ '너 전달법'에서 '나 전달법'으로 바꾸어보세요

갈등 상황 속 대화 방법을

예시로 말씀드리면

'나는 너가 ~해서~해,

그래서 ~~해 주었으면 좋겠어' 라며

나의 상황을 말하고

바램을 말하여

배우자에게 자신의 의견을 전달해 보세요.

​

​

갈등과 문제가 없는 부부는 없습니다.

​

갈등으로 인해 관계가 멀어지기 보다

역경으로 더욱 단단해지는 부부가 될 수 있어요.

​

울산 헬로스마일에서는

부부상담을 통해

서로의 차이를 인식하고,

서로의 마음을 들어주고,

내 마음과 배우자의 마음을 연결시켜주며

현명하게 갈등을 개선시킬 수 있도록

도움을 드립니다.

헬로스마일 울산점은

언제나 여러분 마음에 안부를 묻습니다♡

 

☎대표전화 052-713-5412

📞 모바일 010-5631-5412

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