헬로스마일 울산점

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ ​ 1년 전에 선생님을 뵙고 1년이 지난 지금 종결을 하게 되었습니다. 선생님을 뵙기 전에는 표현도 못하고 보수적인 면이 강했는데 선생님을 뵙고 난 후 솔직해졌습니다. ^.^ 정말 감사한 마음이 큽니다. ​ 시작하는 모든 이들과 함께 헬로스마일 울산점이 그 마음 함께 하겠습니다 ♥♥ ☎대표전화 052-713-5412 📞모바일 010-5631-5412 💌카카오톡 ushellosmile

안녕하세요. 헬로스마일 울산점 입니다. ​ ​ 오늘은 강박증에 대해 자세하게 알아보겠습니다. ​ ​ 무엇인가에 유독 집학하는 아이, 혹시 소아강박증 장애가있는 건 아닌지 걱정이 될 수 있는데요. ​ 물론 누구나 조금씩은 강박적인 사고와 행동을 가지고있게 마련입니다. ​ 강박적인 사고는 업무나 학업에 있어 더욱 열중하고 목표를 보다 빠르게 달성하는 원동력이 되기도 하는 만큼 꼭 나쁜 것은 아닙니다. ​ 하지만 일반적인 행동이 아닌 숫자, 횟수에 지나치게 집착하는 것처럼 보인다면 장애를 의심해 볼 수 있습니다. ​ ​ 이러한 아이의 행동을 저지하게 되면 되려 극도로 불안해하거나, 반발심으로 더 심하게 집착하거나, 우울감에 빠지거나, 주의 집중력이 떨어져 학교생활에 적응하지 못하고 홀로 도태되는 등의 심각함을..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ ​ ​ 아이가 소통을 어려워하고, 표현하는 부분이 서툴러 헬로스마일을 방문하게 되었는데 10회기 상담 동안 많이 좋아졌습니다. 아이도 상담을 기다리고 방문하면 즐겁게 하는 모습이 보였습니다. 변화된 아이의 모습을 보니 기분이 좋습니다. ​ 시작하는 모든 이들과 함께 헬로스마일 울산점이 그 마음 함께 하겠습니다 ♥♥ ☎대표전화 052-713-5412 📞모바일 010-5631-5412 💌카카오톡 ushellosmile

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ ​ ​ ​ 부부 상담으로 하여금 제 맘이 한결 편안해서 발걸음을 가볍게 집으로 돌아갈 수 있어서 좋았어요. 늘 참고 살았는데 선생님께서 조언도 해주시고 제 얘기를 다 들어주셨기에 속마음이 한결 편해졌네요. 시댁간의 갈등이 젤 큰 문제였는데 조금씩 변해가는 신랑의 모습이 제 마음을 편하게 해주었네요. 술 주사 때문에 늘 고통속에서 살아왔는데 상담으로 하여금 조금씩 변하는 모습. 부부상담 하기를 참 잘했다고 생각합니다. 지금 마음이 한결 편해졌으니까요. 살면서 힘들때 한번쯤은 부부상담을 적극 추천하고 싶어요. 요즘은 맘이 편해서 밤에 잠도 잘자고 제 맘은 안정적이네요. ​ 시작하는 모든 이들과 함께 헬로스마일 울산점이 그 마음 함께 하..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ 비가 오면 옷이 젖고 머리가 풀려 누군가에겐 싫은 장마일 수도 있는데요. ​ 저는 가만히 의자에 앉아 창밖의 내리는 비를 바라보면 마음이 편안해지고 괜스레 위로받는 기분이 듭니다. ​ 짓궂게 내리는 장대 비를 가만히 앉아 구경해 보시는 것은 어떠실까요?^^ ​ ​ 오늘은 최근 문의가 많은 커플/부부 관계도를 확인하실수 있는 검사에 대해 안내 드리려고 합니다^^ ​ ​ 이 검사는 결혼을 앞두고 있는 예비부부와 현재 결혼생활을 하고 있는 부부를 위해 개발된, 부부 상담을 위한 커플 검사입니다. ​ 1970년대 이후부터 미국 David Olson 박사와 그 동료들에 의해 꾸준히 개발되어 왔습니다. ​ 전 세계에서 부부 및 커플 관계를 알..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 최근 몇 년 사이 커플 혹은 직장 등의 인간관계에서 벌어진 여러 사건들로 인해 '가스라이팅'이 이슈가 되었죠. ​ 가스라이팅은 개인이나 집단이 심리적 조작을 통해 타인의 마음에 스스로에 대한 의심을 불러일으키고 자신의 온전함, 기억 또는 현실에 대한 인식에 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람에게 지배력을 행사하는 것을 가리키는데요. ​ 부부 사이에도 가스라이팅이 발생할 수 있어요. ​ 부부 사이에서 가스라이팅을 경험하고 있다면 다음과 같은 증상이 나타납니다. ​ ​ 그렇다면 부부 사이의 가스라이팅을 어떻게 대처해야 할까요? ​ ​ 첫째, 증거를 수집하기. ​ 가스라이팅을 경험하는 동안은 스스로는 믿지 못하기 때문에 자기 자신에 ..

안녕하세요 울산심리상담센터 헬로스마입니다! 계속되는 무더위로 가만히 있어도 땀이 나는 7월 입니다ㅠㅠ 날이 덥다고 해서 집에서 에어컨만 쐬고 있기보다는 산 아래 계속이 흐르는 나무 그늘에서 달콤한 수박도 먹고 물놀이도 즐겨 보시는게 어떠실까요?^^ 오늘은 우리 자녀들의 사춘기 시기에 대화 할수 있는 방법에 대해 이야기 하려 합니다~ ​ 자녀가 사춘기가 될 무렵 부모와의 대화가 단절되고, 성인이 될때까지 마땅한 대화 주제를 찾지 못해 서먹한 관계를 유지하고 있는 경우가 꽤 많습니다. ​ 세대차이,문화 차이로 인해 아버지와 자녀가 통화는 대화 주제를 찾기는 쉬운일이 아니예요. 그래서 자녀와의 대화주제를 찾기 어려운 아버지들을 위해 심리전문가가 드리느 꿀팁! 알려드릴게요~:D ​ 자녀가 대화 할 때 1/2 이..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ 벌써부터 더워지는 것은 물론 장마로 인해 습한 날씨가 지속되고 있네요ㅜㅜ ​날씨 영향으로 인해 눈살이 찌푸려지지만.... 시원한 바다같은 미소 잃지 마시고 즐거운 한달 보내시길 바랍니다^^!! ​ 시원한 파도소리 같은 새로운 이벤트를 가지고 왔습니다^^ ​ 초기상담 30% 할인 자녀가 친구와의 관계에서 고민이 있나요? 학교생활에 어려움이 있나요? 직장에서 어려움을 느끼시나요? 부부, 가족간의 어려움이 있으신가요? ​ 풀리지 않는 고민이 있다면 전문가 선생님의 도움을 받아보세요~~ ​ 현재 느끼는 어려움을 해결하기 위한 첫걸음이 될 거예요^^ ​ 종합심리검사 10% 할인 인지 기능, 정서적인 부분을 알아보며 강점과 약점을 파악하고 보..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​정신 건강에도 연습이필요하다. 1997년 리차드 칼슨의 '우리는 사소한 것에 목숨을 건다'는 세계적으로 1000만 부 이상 팔린 베스트 셀러 도서다. ​ 거기에 우리가 건강한 정신을 유지하기 위해서는 연습이 필요하다는 제목의 글이 있다. ​ 칸슨은 기분이 침체 되고 불쾌감이 들 떄는 그런 감정을 무시하는 연습을 하라고 말한다. ​ 그는 기분 좋을 때 결정을 하고, 기분 좋을 때 사람을 만나라고 권유한다. ​ 건강한 정신을 유지하기 위해서 그런 연습을 하라는 충고와 함께. ​ 감정을 제대로 인식해야 제대로 표현한다. ​ 인간은 심각성의 무게게 클수록 신중한 이성적 반응을 하는 경향이 있다. ​ 사소한 일에는 가벼운 대응을 하지만,..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 벌써 코로나가 우리 일상생활에 영향을 준 기간도 3년이 지나가네요..ㅜㅜ ​ 코로나의 여파로 사람들을 만나지 못하는 경우는 이제 거의 없어졌지만, 취업준비나 다른 이유로 사회적인 상황에서 고립되어 사람들과 소통하기 꺼려지는 경우도 있을 것 같은데요. ​ 취업을 준비하거나 시험들을 준비하면서 불안감도 점차 생기게 되고, 시간이 길어지면 지치기도 하지요. ​ 그 와중에 주변 친구들, 동기들이 하나둘 취업을 했다는 소식을 들으면 연락하는 것도 달갑지 않아지곤 합니다. ​ 메신저 단톡 방에서는 친구들의 취업 이야기로, 회사 생활 이야기로 가득하고, 새로운 고민들이 생기고, 취업으로 인해 신나고 흥분되는 친구들의 분위기에 맞춰줄 수 없..