헬로스마일 울산점

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​입니다^^ 벌써부터 더워지는 것은 물론 장마로 인해 습한 날씨가 지속되고 있네요ㅜㅜ ​날씨 영향으로 인해 눈살이 찌푸려지지만.... 시원한 바다같은 미소 잃지 마시고 즐거운 한달 보내시길 바랍니다^^!! ​ 시원한 파도소리 같은 새로운 이벤트를 가지고 왔습니다^^ ​ 초기상담 30% 할인 자녀가 친구와의 관계에서 고민이 있나요? 학교생활에 어려움이 있나요? 직장에서 어려움을 느끼시나요? 부부, 가족간의 어려움이 있으신가요? ​ 풀리지 않는 고민이 있다면 전문가 선생님의 도움을 받아보세요~~ ​ 현재 느끼는 어려움을 해결하기 위한 첫걸음이 될 거예요^^ ​ 종합심리검사 10% 할인 인지 기능, 정서적인 부분을 알아보며 강점과 약점을 파악하고 보..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​정신 건강에도 연습이필요하다. 1997년 리차드 칼슨의 '우리는 사소한 것에 목숨을 건다'는 세계적으로 1000만 부 이상 팔린 베스트 셀러 도서다. ​ 거기에 우리가 건강한 정신을 유지하기 위해서는 연습이 필요하다는 제목의 글이 있다. ​ 칸슨은 기분이 침체 되고 불쾌감이 들 떄는 그런 감정을 무시하는 연습을 하라고 말한다. ​ 그는 기분 좋을 때 결정을 하고, 기분 좋을 때 사람을 만나라고 권유한다. ​ 건강한 정신을 유지하기 위해서 그런 연습을 하라는 충고와 함께. ​ 감정을 제대로 인식해야 제대로 표현한다. ​ 인간은 심각성의 무게게 클수록 신중한 이성적 반응을 하는 경향이 있다. ​ 사소한 일에는 가벼운 대응을 하지만,..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 벌써 코로나가 우리 일상생활에 영향을 준 기간도 3년이 지나가네요..ㅜㅜ ​ 코로나의 여파로 사람들을 만나지 못하는 경우는 이제 거의 없어졌지만, 취업준비나 다른 이유로 사회적인 상황에서 고립되어 사람들과 소통하기 꺼려지는 경우도 있을 것 같은데요. ​ 취업을 준비하거나 시험들을 준비하면서 불안감도 점차 생기게 되고, 시간이 길어지면 지치기도 하지요. ​ 그 와중에 주변 친구들, 동기들이 하나둘 취업을 했다는 소식을 들으면 연락하는 것도 달갑지 않아지곤 합니다. ​ 메신저 단톡 방에서는 친구들의 취업 이야기로, 회사 생활 이야기로 가득하고, 새로운 고민들이 생기고, 취업으로 인해 신나고 흥분되는 친구들의 분위기에 맞춰줄 수 없..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 6월을 맞이하여 준비한 얼리 썸머 '미리 미리 준비하자!' 행복한 6월 이벤트~~~^^!! ​ ​ ​ 01. 사랑하는 사람에게 심리상담을 선물하세요!! -> 초기상담 30% 할인 ​ 02. 똑소리 나는 여름방학 대비 필수코스 -> 웩슬러지능검사 10% 할인 ​ 03. 종합심리검사 -> 유아동 13만원 / 성인 8만원 할인 ​ ​ 저희 헬로스마일은 언제나 여러분 마음에 안부를 묻습니다​ 💕 ☎ 대표전화 052-713-5412 📞 모바일 010-5631-5412 💌 카카오톡 ushellosmile

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ 날씨가 참 좋네요^^ 5월에는 5배 행복하고 즐거운 일만 가득하시길 바랍니다~^^ 오늘은 우리 아이들이 떼쓰는 이유에 대해 이야기 해 보고자 합니다. ​ 아이들의 모든 행동에는 이유가 있습니다. 떼쓰는 것에도 이유가 물론 있겠죠. ​ 근데 도통 우리 아이가 왜 떼쓰는지 알수 없는 순간도 많습니다..ㅜㅜ ​ ​ 말을 잘 듣고 잘 따르던 아이가 어느날 부터 갑자기 말끝마다 토를 달고 반항을 하면서 떼쓰는 모습을 보인다면 '갑자기 왜 그러지?'하는 생각에 놀라면서도 화가나고 걱정도 되기 마련이죠.. ​ 심지어 부모님들 중에는 '내가 양육을 잘못했내..?'라는 죄책감을 느끼시기도 한답니다..ㅜㅜ ​ 아이들은 부모를 절대적인 존재로 받아들이..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 사랑의 달 5월 이네요^^ 소중한 사람들과 사랑 듬뿍 주고 받으시길 바랍니다~^^ ​ ​ ​ 오늘 나눠볼 이야기는 부부 관계 입니다~ 부부관계에서 부부갈등으로 힘들어 하는 부부들이 생각보다 많은데요..ㅜㅜ ​ 부부는 가장 가까운 사이지만 사소한 갈등으로 인해 서로에게 상처를 주는 관계가 되기도 합니다. ​ ​ 서로 다른 환경에서 다른 가치관으로 살아온 두 남녀가 만나 가정을 이뤘을 때 갈등이 생기는 것은 당연한 일 입니다. ​ 그래서 부부갈등은 어느 부부에게나 있을수 있고요, ​ 특히 인관관계는 그 관계가 더 가까울수록 충돌이 일어날 가능성이 커지죠. ​ 그래서 가까워지기 위해서는 서로의 가치관을 맞추고 이해하는 시간과 노력이..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점 입니다♥♥ ​ ​ 아이들 중에 아직 자신의 감정을 제대로 해소하지 못하고 표현하지 못해 화가 나거나 흥분하는 상황에서 감정을 폭발시키는 경우가 많은데요. ​ 오늘은 이럴때 아이를 훈육하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. ​ 1) 침착하게 기다리기 ​ 아이가 흥분해서 울고 불고 화를 내고 있다면 아이에게 어떤 이야기를 해도 아이는 듣지 않습니다. 답답한 마음에 부모님이 화를 내거나 소리를 질러서 진정시키고 싶음 마음도 들겠지만 잠시 숨을 고르고 마음을 차분하게 가지고 아이의 흥분상태가 진정될 수 있도록 기다려 주면서 아이를 토닥거려야 합니다. ​ ​ 2) 차분하고 단호한 태도 ​ 흥분한 아이에게 엄마, 아빠가 화를 내는 것은 아무런 도움이 되지 않..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ ​ ​ 오늘은 부부갈등으로 고민하는 분들을 의해 건강한 대화법에 대해 이야기해 보려고 해요. ​ 부부 갈등을 해소 할 수 있는 대화법 부부는 생활하는 시간, 서로 공유하는 삶이 많기 때문에 사소한 다툼부터 깊은 갈등까지 언제든지 일어날 수 있어요. ​ 이때 중요한 점은 부부간의 소통 입니다. ​ 부부간의 소통이 어려워 갈등이 더운 악화되는 부부들도 많이 있지요...ㅜㅜ ​ ​ 부부가 서로 대화하는 과정에서 이미 감정적으로 주고 받았던 크고 작은 대화속에서 많은 상처를 받곤 합니다. ​ 사랑해서 결혼을 결심하고 부부가 되었지만, 개인만 놓고 본다면 전혀 다른 관점과 환경을 가진 개인으로 봐야 하는데요. ​ 그러다보니 모든 부부들에겐..

안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점입니다★☆ ​ ​ 최근에는 미디어 영향과 오**박사님의 매스컴 노출로 인해 상담에 대한 문턱이 많이 낮아졌는데요~ ​ 상담을 받기 전 가장 고민되는 질문이 '심리 상담은 효과가 있을까?' 하는 것입니다. ​ ​ 효과가 있을까요? ​ 당연히 효과가 있다고 말씀드리고 싶지만, 사실 효과가 없을 수도 있습니다.. ​ 상담하는 입장에서는 심리상담 과정 그 자체에서 일어나는 모든 경험들이 소중하다고 여기지만, 시간,비용, 노력을 들여서 상담을 받는 내담자 입장에서는 '이 상담이 도움이 될 수 있을까'가 매우 중요한 부분이지요. ​ ​ 심리상담의 효과에서는 세가지 요인이 복합적으로 기여하는데요. ​ 1) 상담자 요인 전문성 ( 심리학적 지식 + 상담 실제 ..

안녕하세요~​ 국내 NO.1 심리상담센터, ​헬로스마일 울산점​ 입니다^^ ☆☆ ​ ​ ​ 최근에 MBTI와 같은 성향 검사들이 많은 분들의 관심을 끌고 있어요. ​ 내가 어떤 사람인지? ​ 나의 성향은 어떠한지를 수치와 정보로 확인할 수가 있기 때문에 많은 사람들이 관심을 갖게 되는거 같아요. ​ 오늘은 심리적으로도 급격히 변화하고 있는 청소년의 심리 상태에 대해 얘기해 보려고 해요. ​ 우리 청소년들 중 기운이 없고 침체된 기분, 매사에 관심과 흥미가 없고, 동기부여가 되지 않으며 자책을 잘 하고 자기 비난적 그리고 자살에 대한 생각 등의 증상이나타날 경우, 기본적으로 느끼는 감정은 우울함을 야기한다고 볼 수 있는데요. ​ 특히 청소년기에는 2차 성징이 나타나면서 인지적, 심리적, 생물학적 등 모든 ..