안녕하세요~ 국내 NO.1 심리상담센터, 헬로스마일 울산점입니다★☆ 얼마전에 새해 인사를 드린거 같은데 벌써 2월 이네요~ 새해에 세운 계획은 잘 이루고 계신가요?^^ 오늘은 조금 무거운 이야기를 해보려고 하는데요.. 잊혀지지 않는 고통인 트라우마에 대해 알아보도록 해요..ㅠㅠ 과거에 경험했던 안 좋은 기억이 자꾸 생각나서 힘든 시간을 보내게 되는 경우가 있는데요. 트라우마란? 트라우마란 특정 사건으로 인해 심각한 정서적 상처를 받는 것을 말하는데요. 충격적인 사건 이후 지속적인 회상으로 불안, 무기력, 우울, 긴장을 느끼면서 일상생활에도 지장을 받을 수 있습니다. 자신이 경험한 심각한 사건에 대한 공포감으로 정상적인 사회 생활에 부정적인 영향을 끼치면서 스트레스 반응이 나타..
