안녕하세요~
국내 NO.1 심리상담센터,
헬로스마일 울산점 입니다^^
아이들은 정신적인 어려움이 있어도
이를 표현하는 것이 힘들 수 있는데요.
이럴때는 부모님의 세심한 관심과 함께
놀이치료가 도움이 될 수 있습니다.
오늘은
아이들의 정서 건강과 심리적 어려움을 파악하고
해결해 줄 수 있는 놀이치료에 대해서
알아보도록 해요.
놀이치료란?
놀이치료는
심리적 어려움, 정신건강을
놀이활동을 통해 찾을 수 있는
치료 방법 입니다.
아이들은 언어표현이 아직 부족하죠.
그래서
가장 편하게 할 수 있는 놀이를 통해
새로운 정보를 탐색하고
자연스럽게 생기는 호기심을
해결 할 수 있게 되는데요.
또한
놀이치료를 통해 무엇인가를 성취하고
기술을 배우고
학습까지 진행하게 됩니다.
발달 과정상 아이들은
자신의 의지, 감정, 욕구, 생각 등을 표현하는데에 있어서
한계가 있습니다.
그래서
아이가 심리적 어려움을 호소할 때
언어를 통한 심리적 치료는 어려운 것이죠.
그래서
자연스럽고 편안하게 느끼는
놀이 상황을 통해서
자신의 불안, 두려움 등
다양한 감정을 표현할 수 있는 기회를 갖고,
또한 그런 감정적 어려움에 잘 대처가 가는 방법을
익히는 것이
바로 놀이치료라고 할 수 있습니다.
놀이치료는
놀이를 통해서
아이가 자기 나름대로 여러 문제상황을 해결하고
내부에 있는 판타지를 표현합니다.
이런 과정은 아이의 자존감이나 자아를
형성할 수 있게 해주고
아이가 성장하면서
경험하는 많은 심리적 어려움을
이겨내는 역할을 할 수 있어요.
치료 과정 속에서는
놀이가 주는 즐거움과 재미를 통해
긍정적 경험을 할 수 있고
이런 경험은 계속 놀고 싶다는
동기 유발을 하게 되면서
자발적으로 참여하려는 의지를 보입니다.
또
인형이나 장난감을 갖고 놀면서
가상역할을 하게 되는데,
아이는 이런 상황을 자신의 의도대로
재구성해서 이해하고 학습 할 수 있습니다.
이런 과정은 아이의 긴장을 해소하고
억압된 정서를 풀어가기 때문에
자연스러운 치료가 가능해 집니다.
놀이치료는 놀이를 하는 아이와
놀이치료사의 신뢰를 바탕으로 한 관계에서 진행되어야
충분한 효과를 볼 수 있는데요.
즉,
치료자 역할이 매우 중요합니다.
또 부모님 참여도 중요한데요.
부모의 변화와 노력 없이는 아이가 놀이치료를 받아도
효과가 느리거나 없을 수 있습니다.
그러므로 부모님도 변화를 통해서
아이와의 관계를 개선하고
부모의 심리적 안정감과
올바른 양육태도가 필요합니다.
놀이치료에 대한 정확한 이해가
무엇보다도 중요한데요.
부모 교육을 통해서
부모님의 불안, 우울같은 감정도 해소해 나가면서
아이와의 관계를 개선하는 것이 바람직합니다.
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