안녕하세요~
국내 NO.1 심리상담센터,
헬로스마일 울산점입니다★☆
이번에 소개드릴 내용은 많은 여성분들이
이 장애로 인해
일상생활에 불편감을 느낄 것 같아요.
이 장애는 성인 여성 뿐만 아니라
청소년, 여아에게도 해당 될 수 있는 장애인데요.
저도 한달에 한번
이 장애로 인해 불편감을 겪곤 합니다....ㅜㅜ
한달에 한번 여성들이 겪는 월경 전 증후군이라고
많이 얘기하시는데요.
월경전 불쾌감 장애
라고도 합니다.
오늘은 월경 전 증후군=월경전 불쾌감 장애에 대해
얘기해 보려고 해요.
월경전 불쾌감 장애는
대부분의 월경 주기에서 월경 시작1주 전에
다음의 증상 가운데 5가지 증상이 시작되고
월경이 시작되고 수일 안에 증상이 호전되어
월경이 끝나는 주에는 증상이 경미하거나 없어지는 것을 이야기 하는데요.
그렇다면 월경전 불쾌감 장애의 증상으로
어떤 것이 있는지 알아볼까요.
월경전불쾌감장애는
설명드리는 4가지 증상 중 적어도 한가지 또는
그 이상의 증상이 포함되어야 하는데요.
-. 불안정한 기분
-. 과민성,분노 또는 대인관계에서의 갈등 증가
-. 우울 기분, 절망감 또는 자기비난의 사고
-. 불안, 긴장, 신경이 곤두서거나 또는 과도한
긴장감
위와 같은 4가지 증상 중 하나 또는 하나 이상의 증상이 나타나거나
또는 위의 4가지 증상 중 하나 또는 그 이상의 증상을 포함하여
아래의 증상 중 적어도 한가지 또는 그 이상의 증상을 포함해야 하는데요.
-.일상 활동에서 흥미 저하(직업, 학교, 또래관계, 취미)
-. 집중하기 곤란하다는 주관적 느낌
-. 기면, 쉽게 피로한 혹은 현저한 무기력
-. 식욕의 현저한 변화, 과식 또는 특정 음식의 당김
-. 과다수면 또는 불면
-. 압도되거나 자제력을 잃을 것 같은 주관적 느낌
-. 유방의 압통이나 부종, 두통, 관절통 혹은
근육통이나 부풀어 오르거나 체중이 증가되는 증상
이렇게 7가지 증상 중 한가지 또는 그 이상의 증상
위에 설명드렸던 4가지 증상 중 한가지 또
는 그 이상의 증상을 포함하여
총5가지 증상에 해당이 되어야 하는데요.
이렇게 7가지 증상 중 한가지 또는 그 이상의 증상
+
위에 설명드렸던 4가지 증상 중 한가지 또는 그 이상의 증상을 포함하여
=
총 5가지 증상에 해당이 되어야 하는데요.
쉽게 말해 11가지 증상 들 중 5가지 증상에 해당되어야
월경전불쾌감장애로 의심 할 수 있습니다.
이렇게 진단기준 중 7가지 증상에 해당되면
월경전 불쾌감 장애 라고 하면
거의 대부분의 청소년, 여아나 성인 여성이
상담이 필요로한 대상이겠죠?
그렇게 때문에 여기서 또 상담이 필요로한
대상을 나눌 수 있는데요.
지금부터는 위 11가지 증상에서
5가지 이상의 증상에 포함되는 사람들 중에서
월경전 불쾌감 장애라고 진단을 내릴 수 있는 대상을 나누는 법을
소개해 드릴께요.
11가지 증상 중 5가지 증상에 해당되고
이 증상으로 인해
직업이나 학교, 일상적인 사회 활동과 대인관계에
현저한 문제를 나타내야해요.
예를 들어
사회 활동의 회피, 직장이나 학교에서 생산성,
효율성 감소를 예로 들 수 있어요.
또한
증상은 주요 우울 장애나 공황장애나
지속성 우울장애 혹은 성격장애와 같은
다른 장애로 인해 나타나는 증상이 아니여야 하고
물질에 의해 나타나는 것이 아니여야 하는데요.
여기서 약물이라 함은
갑상선 기능 항진증이나 치료약물, 약물남용이
여기에 해당됩니다.
월경전 불쾌감 장애는 상담을 통해
멘탈을 지키고
건강한 삶을 영위할 수 있어
단기상담으로 자신을 객관적으로 보고
유지할 수 있어요.
월경전 불쾌감 장애로 인해 더 이상 불편해 마시고
상담에 대해 궁금하신 점이 있다면
언제든
저희 헬로스마일 울산점과 함께 하시길 바랍니다
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