안녕하세요, 헬로스마일 울산점입니다.
부모님들은
우리 아이들의 마음을 얼마나 잘 알까요?
부모가 되어 자녀를 바라보면
내 속으로 낳았어도 도무지 아이의 마음을 알 수 없다고 느껴질때도 있으시죠?
어릴적부터 영어유치원, 수학학원, 영어학원, 코딩학원 등
다양한 학원과 학교에서의 성적 경쟁,
입시를 준비하며 점수 한 점차에 희비가 엇갈리는 삶을 살아가는
오늘날의 자녀들은 어른들 못지 않게 많은 스트레스에 노출되어 있습니다.
성인들과 마찬가지로 아이들 또한 이런 스트레스가 쌓이다보면
성취감보다는 열등감, 좌절감을 반복적으로 겪게되고
결국 우울증으로까지 넘어갈 수도 있습니다.
청소년들은 성적이 좋으면 좋은대로, 나쁘면 나쁜대로
성적에 대한 압박감과 함께 다른 학생들과 경쟁하게 되며 스트레스가 매우 커집니다.
학업 외 외모에도 가장 예민하게 되는 시기로
한마디의 농담에도 상처를 깊게 받으며 열등감을 느끼게 되기도 합니다.
열등감을 이기지 못하거나 스트레스가 반복되는 경우
반항 또는 무기력 등을 동반하는 우울증에 빠지게 되는 경우가 많습니다.
청소년 우울증을 겪는 학생들은 겉으로 직접
슬프다, 우울하다고 표현하지 않지만 짜증이 많아지고
충동적, 공격적 성격이 될 가능성이 높습니다.
청소년 우울증의 대표 증상은
쉽게 짜증을 내고 분노를 하며 감정 제어가 안되는 것입니다.
이 증상이 계속 나타나면 주변 사람들과 관계가 틀어질 수 있고
학업이나 일상에도 심각한 장애를 가지게 될 수 있습니다.
< 체크리스트 >
- 사소한 일에 쉽게 짜증을 낸다.
- 특별한 이유가 없는데 여기저기 아프다.
- 온순하던 아이가 행동이 부산해지고 물건을 던지거나 극단적인 말을 한다.
- 어둡고 항상 혼자 방에만 있으려고 한다.
- 말수도 적어지고 평소 즐겨 하던 일상생활에 별 흥미를 느끼지 못하게 된다.
- 식사를 거부하거나 잠을 쉽게 이루지 못하고 멍하니 있게 된다.
- 사고 진행과정이 느려 학습능력이 저하된다.
사춘기로 여기고 대수롭지 않게 넘기다보면
신체적, 정신적으로 바른 성장에 방해가 되기에
증상이 나타나면 적극적으로 극복하기 위해 노력해주어야 합니다.
청소년 상담이 고민이 되신다면 주저하지 말고
저희 헬로스마일 울산점 과
함께 하시길 바랍니다~~~~^^
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언제나 여러분 마음에 안부를 묻습니다 💕
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