안녕하세요, 헬로스마일 울산점입니다.
우울증은 아닌 것 같은데,
계속 무기력하고 우울한 감정이 든다면
어떤 상태인지 궁금함이 듭니다.
지치고 무기력한 기분으로 모든것이 다 귀찮아지는 현상으로
우울증이 시작을 하긴 하지만
우울한 기분만 가지고 있다고해서 다 우울증이라고 하지는 않습니다.
우울증은
수면, 식습관 등 일상생활에서 확실한 문제가
생겨야 합니다.
최근
기분부전장애라는 병명이 떠오르고 있는데
들어보신 분도 있고, 생소한 분도 계실것 같아요
기분부전장애는
흔하지는 않은 진단으로
우울증까지는 아니지만 우울한 감정이 정상 범위를 벗어나 있고
수면, 식욕 등 일상생활에 큰 문제는 없지만
'나 좀 우울한 것 같은데...?'의 감정보다는
더 우울하고, 지속시간이 2년 정도 되어야 하는 진단입니다.
사실 현대에서는 매우 적합한 진단은 아닙니다.
기분부전장애는 우울증의 전조 증상이라고 할 수 있을까요?
그렇지 않습니다.
기분 부전 장애는 우울증으로 되지 않기에
우울한 상태가 지속적으로 진행이 되는 거고
우울증은 멀쩡했던 사람이 우울증에 확 빠지는 것입니다.
그러다가 조금 회복 된 것 같았다가 다시 우울증으로 빠져들곤 합니다.
기분부전장애를 앓고 있는 중에
우울증이 올 수도 있는데
이는 기분부전장애를 겪는 중에 우울증이란 병도 생긴 것입니다.
기분부전장애는 성격이랑 겹치는 부분이 많기에
우울증보다는 약한 병이지만 치료는 조금 더 어려울 수 있습니다.
하지만 기본적으로
'내가 왜이렇게 항상 우울하지?'에 대한
상담치료는 꼭 필요합니다.
이와 같은 어려움으로 도움이 필요하신 분은
헬로스마일 울산점으로 연락주세요.
저희 헬로스마일은
언제나 여러분 마음에 안부를 묻습니다 💕
☎ 대표전화 052-713-5412
📞 모바일 010-5631-5412
💌 카카오톡 ushellosmile